|
Καρκίνος του μαστού και μέθοδοι πρόληψης |
|
|
|
Έχει γραφτεί από ΟΝΝΕΔ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ
|
|
Παρασκευή, 07 - 11 - 2008 |
(δημοσιεύτηκε στο blog diogenis-press.blogspot.com στις 10/11/08, δείτε το εδώ)
(δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα "Εφημερίδα της Κορίνθου" στις 14/11/08)
Γράφει η Μαρία Δημητριάδη, Γενική Γραμματέας Τ.Γ. ΟΝΝΕΔ Δ. Σαρωνικού
 Ο καρκίνος του μαστού θεωρείται μεγάλη μάστιγα της σύγχρονης εποχής
και μια από τις συχνότερες μορφές καρκίνου. Ο αυξανόμενος ρυθμός
θνησιμότητας λόγω αυτού του τύπου καρκίνου αποκαλύπτει τη μεγάλη
έλλειψη ευαισθητοποίησης του γυναικείου πληθυσμού όσο αφορά τις
διαστάσεις και τις μεθόδους πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης της νόσου.
Η αυξανόμενη συχνότητας της εμφάνισης του καρκίνου του μαστού
οδήγησε τη διεθνή κοινότητα να αφιερώσει το μήνα Οκτώβριο ως μήνα
ενημέρωσης για τη νόσο.
Η πάθηση εκδηλώνεται με μεταλλάξεις των κυττάρων της περιοχής του
μαστού τα οποία πολλαπλασιάζονται ραγδαία και καταλήγουν στη
δημιουργία κακοηθών όγκων.
Επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι ο καρκίνος του μαστού εμφανίζεται κατά
συντριπτικό ποσοστό στο γυναικείο πληθυσμό, και όχι μόνο, των αναπτυγμένων χωρών
του δυτικού κόσμου. Στοιχείο που σίγουρα διαφεύγει στους περισσότερους από εμάς είναι
ότι ο καρκίνος του μαστού προσβάλλει και τους άνδρες σε ποσοστό 1:100 σε αναλογία με
το γυναικείο πληθυσμό. Συνεπώς η ενημέρωση και η πρόληψη οφείλει να είναι καθολική
και ανεξαρτήτως φύλου. Οποιοσδήποτε λοιπόν που θα παρατηρήσει κάποια ανωμαλία
στην περιοχή του μαστού πρέπει να ανατρέξει άμεσα σε εξειδικευμένο γιατρό για έγκαιρη
και έγκυρη διάγνωση.
Οι αιτίες εμφάνισης του καρκίνου του μαστού παραμένουν άγνωστες έως σήμερα αλλά
έχουν εντοπισθεί αρκετοί παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωσή του. Οι
σπουδαιότεροι από αυτούς είναι:
- Ηλικία: Η πλειονότητα των ασθενών αφορά γυναίκες άνω των 45 ετών. Εντούτοις έχουν
παρατηρηθεί και κρούσματα σε αρκετά μικρότερες ηλικίες.
- Πρώιμη έναρξη εμμηνορρυσίας: Όσο μικρότερη είναι η ηλικία στην οποία εμφανίζεται η
έμμηνος ρύση τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου.
- Καθυστερημένη εμμηνόπαυση: Οι πιθανότητες εμφάνισης διπλασιάζονται σε γυναίκες με
εμμηνόπαυση μετά από τα 55 συγκριτικά με αυτές που έχουν εμμηνόπαυση πριν τα 45.
- Η απουσία τεκνοποίησης ή η τεκνοποίηση για πρώτη φορά μετά τα 30 αυξάνει την
πιθανότητα εκδήλωσης της νόσου.
- Το οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού σε γυναίκα συγγενή πρώτου βαθμού.
- Αλκοόλ και κάπνισμα: Η κατανάλωση περισσοτέρων από δύο ποτών την ημέρα και το
κάπνισμα συμβάλλουν καθοριστικά στην πρόκληση της νόσου.
- Η παχυσαρκία και η πλούσια σε λίπη διατροφή σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή και
την έλλειψη σωματικής άσκησης.
- Τα υψηλά επίπεδα μόλυνσης του αέριου και υδάτινου περιβάλλοντος καθώς και η
εισχώρηση τοξικών ουσιών στη διατροφική αλυσίδα.
Στον αντίποδα, οι μέθοδοι πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης που εφαρμόζονται
σήμερα είναι οι εξής:
- Μηνιαία αυτοεξέταση μαστού: Η ανίχνευση του όγκου στο αρχικό στάδιο μπορεί να
σώσει ζωές.
- Μαστογραφία: Μετά την ηλικία των 40 ετών η μηνιαία αυτοεξέταση πρέπει να
συνδυάζεται με ετήσιο έλεγχο της περιοχής του μαστού (μαστογραφία).
- Γυμναστική: Σύμφωνα με μελέτες η σωματική άσκηση φαίνεται να βοηθά στην
παρεμπόδιση της εκδήλωσης της νόσου.
- Δίαιτα: Ένα διαιτολόγιο που συμπεριλαμβάνει κατά κύριο ποσοστό φρούτα, λαχανικά
και όσπρια, αποτελεί ένα ισχυρό όπλο στην άμυνα του οργανισμού για την καταπολέμηση
της νόσου.
Επιπροσθέτως, ένας σημαντικός παράγοντας που δεν πρέπει έπΆ ουδενί να μας διαφεύγει
και απαιτεί τη δέουσα προσοχή, είναι ο αντίκτυπος που έχει η νόσος στη ψυχική υγεία
και στην κοινωνική ζωή του ασθενούς. Λόγω της κακής ψυχολογικής κατάστασης που
απορρέει από την εκδήλωση της ασθένειας, τόσο το οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον
όσο και οι θεράποντες ιατροί οφείλουν να συνδράμουν ουσιαστικά στην αναπτέρωση του
ηθικού και στην τόνωση της ψυχολογικής κατάστασης του ασθενούς. Κάτι το οποίο
σύμφωνα με έρευνες συμβάλει καθοριστικά στην εξέλιξη και αποτελεσματικότητα της
θεραπευτικής αγωγής.
Εν κατακλείδι, η ψυχραιμία και η σωστή ενημέρωση είναι οι μόνοι παράγοντες που θα
δράσουν κατασταλτικά στην αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού. Εν αντιθέσει, ο
φόβος, η ντροπή και η αναβλητικότητα αποτελούν τροχοπέδη στην αντιμετώπιση και
καταπολέμηση της νόσου.
Και ας μην ξεχνάμε, η πρόληψη σώζει ζωές!
|
|
Τελευταία ενημέρωση ( Τετάρτη, 19 - 11 - 2008 )
|
